שליטה בכעסים והתפרצויות זעם

אדם שמתחמם מהר ומתפרץ, אומרים עליו שיש לו "פתיל קצר" יסבול לעתים מנזק חברתי.

פגשתי בקליניקה אנשים שסובלים מכעס מתפרץ שהתלוננו על חוסר התקדמות בעבודה, מריבות עם עמיתים, מריבות עם הבוס ואפילו עזיבה ופיטורים. יש אנשים שלא מחזיקים מעמד בעבודה בגלל קושי לקבל סמכות ולהתמודד עם תסכולים.
כשאדם הוא מריר וכועס בעבודה, האנשים סביבו יחושו באנרגיות השליליות וסביר להניח שיהיו שליליים כלפיו.

עם אנשים כאלה אני עובדת על חשיבה חיובית, כלים לשליטה בכעסים, תקשורת יעילה, קבלת סמכות ויכולת להכיל תסכולים.

מי המטפל/ת?

דלית הלוי סיטרוק, בעלת קליניקה פרטית בגן יבנה, עוסקת בטיפול / ייעוץ אישי, זוגי ומשפחתי, בהדרכת הורים ובטיפול בכעסים. בעלת תואר שני בפסיכולוגיה חינוכית יישומית- התמחות בייעוץ חינוכי, תואר ראשון בפסיכולוגיה (אוניברסיטת "בן גוריון"), בוגרת לימודי טיפול משפחתי וזוגי (תוכנית תלת שנתית במכון "שילובים"), בוגרת קורס גישור, מחברת הספר "עולמו של דניאל", מדריכה ומטפלת מוסמכת מטעם אגודת איל"ט- אגודה ישראלית לייעוץ טיפולי, בעבר במגזר הציבורי בפנימיית "בית אפל" (פנימייה שיקומית לילדים ונוער בסיכון), מרצה בכירה וכותבת תוכניות לימוד בתחום הטיפול באוניברסיטת חיפה, מכללת אחווה והמכללה האקדמית רמת גן (הופיעה מס' פעמים בערוץ 10, ערוץ 2, ראיונות רדיו, ירחון "הורים וילדים" ועוד…)

 

כיצד הפכת למומחית בתחום של ניהול כעסים?

במשך שנים של לימודי פסיכולוגיה וייעוץ אספתי כלים לשליטה בכעסים בגלל צורך אישי שלי, לא חשבתי שאהיה מומחית אך עם השנים הפכתי להיות מומחית בתחום, כיום אנשים מכל הארץ והעולם מגיעים אלי לטיפול ואני מלמדת דורות חדשים של מטפלים באקדמיה. אני רואה בכך סוג של שליחות לעזור לאנשים לחיות טוב יותר עם עצמם ועם הסביבה. המומחיות שלי היא שליטה בכעסים אך גם טיפול בבעיות אחרות ותמיד ברוח הפסיכולוגיה ההומניסטית.

 

הטיפול הינו אישי/ זוגי / משפחתי, הוא מתקיים בקליניקה בגן יבנה (30 דק מתל אביב) או דרך הזום.
מספר המפגשים תלוי בצורך וביכולת שלכם.
יש אנשים שתוך מספר מצומצם של מפגשים חשים שקיבלו מספיק כלים ויש כאלו שצריכים יותר העמקה בטיפול.
שעות הקבלה גמישות ונעות בין תשע בבוקר עד תשע בלילה.

לפרטים נוספים 052-7330456